为扎实推进“科普雁城惠银龄”行动，进一步关爱辖区老年群体身体健康，普及中医药养生知识，引导糖尿病患者科学控糖、合理调养，近日，石鼓区西湖二村社区党群服务中心举办糖尿病中医养生专题科普大讲堂。

活动特邀中医讲师，围绕中医“消渴症”相关理论，用通俗易懂的语言，向在场老年居民讲解糖尿病的发病原因、辨证特点、并发症预防等内容。结合老年人秋冬养生要点，讲师从药食同源食疗、穴位保健、情志调养、适度运动、规律起居等方面，分享简单易操作的中医养生办法，现场示范三阴交、足三里等常用保健穴位的按揉方法。同时提醒老年朋友，切勿盲目停药、随意过度进补，要坚持规范治疗与科学调理并重。

此次科普大讲堂，将中医药养生知识送到老年居民身边，既普及了糖尿病居家管理知识，也让大家感受传统中医药的独特魅力。下一步，社区将持续依托党群服务阵地，常态化开展形式多样、内容丰富的惠银龄科普活动，持续提升老年人健康素养与生活品质，营造敬老爱老、健康和谐的社区氛围。

（通讯员：曾湘琼 二审：周诗 三审：胡成）

作者：曾湘琼

责编：戴金枝

来源：青山街道办事处